为什么总放屁?

都芳鹃 2025-06-22 03:13:43 1

  消化道内的气体经肛门排出的过程称为肛门排气,即放屁,消化道内的气体主要来源于随吞咽食物、唾液而咽下的部分空气以及食物经肠道内细菌发酵后所产生的氨气、氢气、甲烷等气体,一般情况下,这些气体可随胃肠道的蠕动顺利地排出体外,如吃饭过快或狼吞虎咽,造成吞下过多的空气,进食过多不易消化的食物,可造成肠道细菌异常发酵,产生过多上述气体时,病人会表现出排气增多的情况。表现出总放屁症状时,病人先应注意吃饭细嚼慢咽,尽量吃容易消化的食物,防止吃过多的肉类、豆类、坚果类等富含脂肪以及植物蛋白的食物,避免造成肠道细菌过度发酵,产生过多气体,同时可尝试口服肠道益生菌、消化酶等药物对症治疗。

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