孕晚期能不能吃芒果?

潘宇 2025-06-17 02:45:38 1

  如果孕妇对芒果不过敏,也无腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,可以正常食用芒果,能补充体内所需要的维生素、果糖、纤维素、铁、胡萝卜素、钙等营养物质,还能促进食欲,预防或者缓解便秘。但是如果孕妇对芒果过敏或者出现胃肠不适症状,则不建议食用芒果,以免引起过敏或加重胃肠道不适症状。孕晚期女性不仅需要合理饮食,也要保持足够的休息,不能长时间活动,以免引起严重的下肢水肿情况。

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