男人如何补精子？

　　射精后精子流出来是有怀孕的风险的。女性的阴道一般长约5到7厘米左右，有伸缩性，性生活时阴道还能随着阴茎的长度伸缩3到5厘米左右，阴道里面就是子宫颈。性生活男性射精以后，只有极少数的精子能够通过子宫颈进入子宫腔，极少数的精子上行进入输卵管，最后只有一个精子与

　　精子活力10%能够生育，但是相对于其他正常人群，生育能力相对较弱。在医学上，一般认为正常情况下需要精子活力大于40%以上才能够有生育能力，而低于40%虽然生育能力很低，但是如果精子活力在10%，精子还存在一定活动性，所以还是有自然怀孕可能性。男性在生活中需要注意补

　　患有睾丸炎可能会影响到精子质量，因为睾丸炎主要是细菌和病毒引起的，尤其是发生急性非特异性睾丸炎时，炎症可能会经淋巴或输精管扩散至附睾，从而对精子质量产生影响。当睾丸炎没有得到积极有效的治疗时，甚至可能会引起死精、无精、丧失生育能力等并发症，炎症也可能会

　　增加精子活力的锻炼方法主要有以下几种：一、深蹲。深蹲可以锻炼腿部和臀部的肌肉，促进睾丸素分泌，从而增加精子活力。二、爬山。爬山属于有氧运动，既可以调整呼吸，又可以锻炼大腿、小腿以及臀部肌肉，也可以促进身体中雄性激素的分泌，增加精子活力。三、跑步。跑步是

　　精子红色也许是患有精囊炎所致，而精囊炎的产生可能是致病菌上行感染造成，即患有尿道炎等疾病，体内的细菌通过尿道、射精管等部位蔓延至精囊。其次，可能是通过淋巴感染的渠道所致。除此之外，如果体内其他部位有感染性的病灶，局部的病原体通过血液循环的途径进入精囊部

　　精子的作用主要是繁衍后代。男性的精子和女性的卵子结合成受精卵，受精卵在女性子宫内膜中着床，才会逐渐发育成胚胎，形成新的生命。如果男性的精子质量比较差，无法和女性的卵子结合，也就无法生育后代，医学上称为不育。男性的精子出现问题可能没有明显的表现，很多人都

　　一般男性的精子可以在女性生殖道能生存两到三天。由于每个男性的精子活力不同，在女性生殖道中生存的时间也会有一定差异。女性的卵子排出后，可以在生殖道内生存一到两天。如果想增加怀孕几率，可以在女性排卵日前两到三天、排卵日以及排卵日后一到两天同房，有利于精子和

　　一般情况下，精子整个成熟时间大概需要90天左右。因为精子经过一系列变化会排放进曲细精管内，而精子在曲细精管内成熟时间大为需要64~72天左右，此时精子往往不具有活动力。另外，精子通过曲细精管到附睾后，在附睾内还要停留19~25天左右才能进一步成熟，之后精子才具有活

　　前列腺液中不含有精子。前列腺液是前列腺的分泌物，它是精液的组成部位，射精时精液中有前列腺液、精子、睾丸液、附睾液等。前列腺液中有少量的蛋白质、精胺、脂族多肽、锌离子、酸性磷酸酶等，前列腺液中的蛋白水解酶和纤维蛋白酶有一定促进精液液化作用。男性如果做了结

　　想要检查精子的治疗，一般建议去生殖医学科进行系统的检查。生殖医学科主治多种生殖类疾病，包括输精管梗阻、精索静脉曲张等器质性疾病，以及男性不育、女性不孕、多囊卵巢综合征、睾丸功能异常、生殖系统感染等功能性疾病。不仅能检查精子的质量，还能根据检查结果进行对