怎么判断月经是否干净？

　　女士气血虚是十分普遍的情况，而造成气血虚的原因也十分多，气血虚与经期也是十分密不可分的关联。气血虚会影响月经的颜色，因此一些女士月经颜色深，有的色调浅，会影响经期来的時间，气血虚血热型的经期就会提早，气血虚血冷型的经期就会推迟。中医学讲气为血之帅，气行

　　月经期可以吃黑枸杞的。在月经期，饮食不能过于寒凉，建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。中医认为，寒主收引，寒性凝滞，在月经期过食寒凉之品，易造成经血排出不畅，引发痛经，月经过少，甚至闭经等。另外，月经

　　女性在月经期的时候，一般中药就不要继续喝，因为女性调理月经不调的中药，都是一些活血化瘀的药物，如果是女性在月经期间继续服用，可能会导致月经血量增多，经期延长，甚至是会发生月经失调的。女性在月经期间，由于身体的抵抗力免疫力较差，激素水平的降低，尽量的不要

　　您月经量少考虑是气虚、血虚引起的。可以吃点补血的药物治疗，那么就是可以改善你这个气血虚弱的现象。也可以每天的时候用北芪和红枣泡水，补气血的效果是比较的明显的，多注意休息。月经期注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，禁止同房，以防导致宫腔感染，平时可以局部用热

　　女性月经量少，治疗需分析其原因。如果经量少是由瘀血引起的，因三七粉具有活血化瘀的作用，是可以吃服用的；如果是肾虚、气血亏虚引起的月经量少，还需配合使用相关的补肾、补益气血的药物治疗；如果是由于各种原因导致的内膜变薄引起的月经量少，只喝三七粉是没有用的，

　　根据你提出的问题，在月经期间是否可以吃金匮肾气丸，主要是根据你的月经量来决定的，如果你平时月经量很大，那么在月经期间是不需要服用的，如果你平时月经量很少，是可以服用的建议你按你面诊医生的指导去做，多留意一下自己的月经量，建议，因为金匮肾气丸有活血化瘀的

　　喝调理月经的中药与一般喝中药的饮食上的注意事项并无差异，主要是注意清淡饮食，避免肥甘厚腻、辛辣刺激等食物。特别注意不要吃生冷食物，女性无论在月经期还是平时，尽量不吃冰冻饮料、雪糕之类的食物。可以适当喝白开水，少喝茶咖啡等可能含有某些生物碱成分的食物。同

　　气血不足月经量少主要是补气补血，可以食入一些活血的食物或者是喝一些活血的饮品，例如喝藏红花泡的水。因为藏红花具有活血化淤的功效，能够改善女性月经量少的症状。女性月经量少可能是由于气血瘀滞造成，适量的服用藏红花水可以调和气血，促进经血的排出，缓解经期子宫

　　经期能不能喝中药是要根据药物的性质决定的，在经期期间一些凉性的中药应该尽量避免，同时活血通络的中药也要避免，以免影响我们的健康。其实临床上医生是不建议女性在月经期喝中药的。在月经期间不宜食用任何中药补品，因为太补的炖品会影响子宫的收缩，使经血不易排净，

　　具体要看中药的药性，在来月经的时候最好不要吃寒凉性的东西。如果是月经周期、经期、经量异常，或者是月经期出现腹部疼痛冷凉不适等月经紊乱症状的，可以喝中药进行调理。如果是经常性经期延长、月经量多，伴有头晕、心慌、气短症状的，要慎用活血化瘀药物和药性偏寒凉的