维生素b族可以长期服用吗?

徐晓霞 2025-06-16 20:26:42 1

  一般维生素B族可以长期服用。维生素B族属于水溶性维生素,长时间服用不会对身体产生不良的影响,并且维生素B族也是机体不可缺少的维生素;但服用B族维生素时要控制剂量,禁忌大量应用。因为大量的使用会导致机体出现食欲减退、烦躁、皮肤瘙痒和潮红等症状,对身体健康会产生一定影响。日常生活中很多的食物均含有B族维生素,因此对于不缺乏维生素B的人群,无需长期的服用B族维生素类药物。

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