九个月宝宝脾胃不好怎么调理？

　　有些食物可以起到健脾养胃的功效，比如山药、薏仁、大枣、扁豆、莲子等。将上述食物用于煲粥或者是煲汤，均可以起到健脾养胃的功效。另外，粳米、糯米等五谷杂粮也是健脾养胃的佳品，在日常生活中可以适当摄入。平时应该保持饮食均衡，禁止吸烟酗酒。

　　脾胃不好的原因有很多，但是绝大多数和饮食有关。如果平时喜欢喝酒、抽烟，经常吃辛辣、油炸、烧烤、烘焙或者生冷的食物，就容易出现脾胃不好的情况。另外，如果过度熬夜或者情绪焦虑、抑郁、紧张，也容易引起脾胃不好，进而会出现一系列的相关症状。

　　少儿脾胃虚弱容易引发各种消化不良症状，临床治疗方面多建议使用健脾和胃中药制剂，配合益生菌以及对症药物一起调理。少儿脾胃虚弱有可能和孩子尚处于发育期间胃肠道功能尚未发育健全有关，另外还有可能和饮食不当、作息不规律等各种因素有关。如果病情持续时间较长，建议

　　患者脾胃有热，大多会出现口干舌燥、烦躁不安、心烦意乱、口臭、口腔溃疡、大便干燥 、尿液颜色发黄、便秘等症状。需要在日常生活中加强饮食调理，尽量多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃油腻性过大、油炸、辛辣刺激性的食品，避免暴饮暴食，有利于病情缓解。

　　三岁宝宝脾胃不好可以通过以下几种方法进行调理：第一、可以进行推拿按摩方法来进行调理，可以多按摩宝宝腹部以及宝宝上脘穴、中脘穴等。第二、可以通过饮食来进行调理，在饮食上让孩子吃清淡、容易消化食物。第三、也可以通过服用健脾胃药物进行调理。

　　首先，养成良好的饮食习惯，不能暴饮暴食；不要给宝宝吃生冷、油腻、油炸的食物。同时，防止肚子受凉；在饭后一小时左右，可带宝宝适当运动，加强肠蠕动，防止便秘。其次，可用药物调理，如健胃消食口服液、益生菌、参苓白术散等，可帮助调理宝宝脾胃，补充肠道的正常菌群

　　肝脾胃不和的症状？肝脾胃不和患者可以表现出各种胃肠道不适症状以及全身症状。胃肠道不适症状中以食欲不振、恶心、呕吐、胃胀、腹胀、腹泻、厌油腻等临床症状较为多见。全身症状方面患者有可能会出现脾气暴躁、睡眠不安稳、黄疸、消瘦等临床表现。建议患者首先需要先去正

　　怎么养脾胃？对于脾胃的调养，首先建议患者在饮食方面要多加注意，患者平时要注意清淡规律饮食，定时定量，尽量少接触刺激性较大的食物，比如各种油炸类、烧烤类、腌制类、膨化类食品以及生冷食物，上述食物会刺激胃肠道黏膜，降低胃肠道的抵抗力，从而会增加各种胃肠道疾

　　脾胃功能失调建议应用中医中药调理治疗，可应用健脾和胃的香砂六君子汤加减，平时饮食要清淡、不要吃生冷、寒凉、辛辣刺激性食品。导致脾胃功能失调的主要原因有平时进食生冷寒凉食物较多、喜欢吃冷饮、辛辣刺激性食品、肥甘厚味食品而引起脾胃功能失调，表现为消化不良、

　　女性脾胃不好，主要表现为腹胀、腹痛、吐酸、食欲不振；严重者还会出现恶心、呕吐、大便稀溏、形体虚胖、面色微黄、体乏无力、脉搏微弱；还会引起月经失调、月经过多。脾胃不好女性需要平时多注意休息，不要进食辛辣刺激不好消化食品、也不能进食生冷寒凉食物；平时以清淡