颈椎病睡觉要不要枕头?

陈晓钢 2025-06-29 02:48:21 1

  对颈椎病的病人来讲,过高或者过低,甚至不使用枕头,它都是不科学的,枕枕头非常讲究,要根据我们平时的习惯,枕头的高度要适中。枕头一定不能单纯只枕到我们的头部,而要防止我们颈部的腾空、落空,要把我们的肩膀一起包进去,让防止颈椎悬空。很多颈椎病的病人在睡觉的时候,如果枕头选择的不合适,往往会表现出颈椎的症状的加重,或者甚至是直接造成颈椎病住院。因此颈椎病的病人要根据医生的建议和自己的睡眠习惯来适度调整枕头的高低。

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