实火和虚火的区别是什么？

阴虚火旺在中医学指的也就是人体的阴液不足，亏虚，虚火亢盛。阴虚则阳亢，并且生热化为虚火。在临床上面就表现出一派的虚火上炎的现象。可以看到病人容易表现出两颧潮红、盗汗、心烦、失眠、口燥、咽干。大便干结，小便短黄，舌痣红，少精液的症状。这个时候就需要服用一些滋

阴虚火旺的病人正常会表现出失眠、健忘、心慌、气短、腰酸腿软、头晕、耳鸣、口干、潮热、盗汗等症状。可以选择服用中成药进行治疗，偏重于肾阴虚的病人可以选用如知柏地黄丸、左归丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等，效果不错，偏重于心阴虚的，则选用天王补心丹来治疗

女性阴虚火旺，从中医上来讲阴虚火旺属于虚火，多是由于精气亏损，阴液大伤，阴虚阳亢，气血亏虚，血不藏精，则虚火内生。从西医角度讲，主要的原因是由于精神压力过大，睡眠不足，过度劳累，饮食习惯不合理，经常暴饮暴食，过度节食减肥，吸烟喝酒，喜食辛辣刺激的食物，造成

影响不大的。阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴液大伤，阴虚阳亢，则虚热虚火内生。一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床所见，火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而造成的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，大便干结，小便短赤等，均

阴虚火旺的人群可以采用温补的方法补气血。补气血的同时也要和滋阴相结合的方法来进行调养，能够起到一定的作用。滋阴能吃一些银耳、莲子等食物，平时也可以将这些食物煲汤饮用，就能够起到很好的效果。还可以温补气血，阴虚火旺的人也不能吃一些热性的药材，比如人参等材料，

孕妇阴虚火旺可以经过药物调理或者饮食调理，药物最好在医生指导下合理用药。饮食清淡，防止肥腻厚味、燥烈之品，可多吃芝麻、白菜、银耳、灵芝、百合、金针菜、梨子、苹果、鱼类等清淡食物。起居应有规律，居住环境宜安静，睡前不要饮茶，在炎热的夏季应注意避暑，保持心情舒

虚火旺盛会造成很多疾病的表现出，比如虚火在上焦的话，病人会感到烦躁，有咽干，咽痒的症状，还会表现出舌红无苔，口腔溃疡等情况。如果虚火在上焦还会造成咳嗽有痰，痰黏腻而咳出不爽。如果虚火在下焦的话，会造成潮热盗汗，五心烦热的症状，同时还会伴随失眠多梦，焦虑，腰

阴虚火旺人群可以多吃一些生津止渴、滋阴降火类的食物，比如可以选择一些新鲜的蔬菜，其中主要包括绿豆、银耳、冬瓜、芹菜、西红柿等，也可以适当吃一些新鲜的水果，其中主要包括雪梨、火龙果、猕猴桃、西瓜等，能吃点鸭肉，此类食物都属于凉性的。如果经过食补不能有效缓解症

阴虚火旺的人可以食用西洋参。西洋参是多见的一种中药材，具有补气养阴清热生津的作用，比较适合气阴两伤造成的口渴、心烦、自汗、大便干结等表现，既可以补充元气，又具有清火、养阴、生津的功效。阴虚火旺的人在平时饮食上需要清淡，不要吃辛辣干燥刺激的食物。平时可以适当

造成阴虚火旺，多见的原因有：1.过度的劳累熬夜耗伤了人体的阴液，造成阴液不足，虚热内生。2.饮食的不当，过食辛辣刺激性的东西生湿生热，耗伤人体阴液，表现出阴虚火旺。3.不合理的使用药物，过度的服用一些大补性或温燥性的药物，耗伤了人体的阴液。4.久病，体质虚弱，耗伤