小孩挑食不爱吃饭怎么办？

孩子总是挑食，应注意明确并去除病因，例如是由于饮食习惯不好造成的，家长首先要以身作则，避免在孩子面前挑食，对于其不常吃的食物可多下点功夫，引起强烈的食欲，如果孩子有在慢慢接受，可以给一些鼓励或者是小奖励。如果是由于体内缺乏微量元素导致的孩子挑食，应注意及时

孩子出现挑食的症状，可能是因为长期饮食单调导致排斥新口味的食物；还有平时吃零食比较多，口味比较重，养成了不良的饮食习惯所导致。病理性原因考虑是脾胃不和、消化功能弱造成的症状；还有的孩子身体内缺乏锌元素，也会导致孩子挑食或厌食。如果检查是脾胃不和，需要给予孩

若是小孩挑食不吃菜，建议平时可以将孩子不喜欢吃的菜做成美观的形状或是将菜装在好看的碗里，这样能够提高孩子的进食欲望。平时家长也要给孩子做榜样，不要有挑食等习惯，起到带头作用。家长也能带孩子至医院进行微量元素检查，如果是因为孩子体内缺乏锌元素所导致的挑食症状

小孩挑食不吃饭可以进行以下处理：1、平时要减少孩子的零食，并且改掉不良的饮食习惯，例如在吃饭时看电视或者是饭前吃零食等。2、可以将食物做成小孩喜欢的图案吸引孩子的注意力，然后让孩子接受。3、保证每日菜品花样丰富，增强孩子的食欲，从而逐渐改善挑食。4、如果是由于

幼儿出现挑食的情况，家长应该积极寻找病因，如果挑食是由精神心理因素引起，家长应该配合医生为幼儿进行正确的心理干预，及时营造温馨的成长环境，消除幼儿对部分食物的抗拒心理。另外，如果幼儿长期缺乏锌元素，也容易引起挑食，此时应该及时补充该营养物质，家长还应该适当

宝宝挑食并且不喜欢吃饭，考虑是宝宝脾胃失调造成的这种情况，需要遵医嘱喂宝宝吃强健脾胃的药物去增强食欲。宝宝若是平常经常吃零食，就会导致宝宝不喜欢吃饭，因为没有饥饿的感觉，家长要注意培养宝宝良好的饮食习惯，与宝宝约法三章，如不吃饭就不准吃零食等，在饮食上注意

儿童挑食不爱吃饭需要先调整好饮食结构，以丰富多样化为主，不要过于单一，以免孩子对食物产生腻烦感。做菜的时候可以选择颜色鲜艳且营养含量丰富的食物给宝宝吃，若是胃口不好，饭前可以给孩子吃点开胃消食的食物，如山楂、柠檬等，并多让孩子喝水。若是存在肠胃功能紊乱以及

建议家长可以做好食物的搭配，增加食物的美观性，可以吸引孩子的注意力，促进其食欲，以帮助改善挑食不吃菜的情况，同时可以改变烹饪方式，尽量将食物的口味做的好一些。如果孩子挑食不吃菜是因为缺锌引起的，则要及时帮助孩子补锌，当缺锌现象得到改善以后，挑食的情况也就会

小孩有挑食的不良习惯，家长平时控制孩子的零食，没有吃饭之前不要给孩子吃零食，饭前也可以适当给孩子少喝点水，这样可以增加孩子的饥饿感，吃饭的时候即使是不喜欢的食物，也会吃得很香。另外，有些孩子挑食可能是食物的口味不好，家长也可以试着改变食材的烹调方法，并且将

儿童挑食、偏食，家长可以将食物做成孩喜欢的样子或是让孩子参与食物的制作过程，吸引孩子对食物的兴趣，增进其食欲。同时可以给孩子准备喜欢的餐具，让孩子自己进行用餐，也能缓解挑食、偏食的现象。另外孩子，挑食、偏食可能是在用餐前食用了过多零食或是膨化食品所致，家长