2岁半宝宝脾胃虚弱怎么调理?

齐建光 2025-06-27 20:11:29 2

小朋友如果脾胃虚弱偏内寒,那么一定有喝白开水的好习惯,别喝冷水,也不可以喝大量酸奶,这样可以有效的防止肠道的平衡打破。并且平时应当多吃一些山药或者是芋头这类食物,少吃一些生冷油炸的食物。而偏内热的小朋友,那么平常生活中应当忌干燥,油炸以及辛辣等食物,不要过量的服用热牛奶,需要多食一些海带。胡萝卜和南瓜此类食物。并且平时的家庭用餐应当选择具有清热消食能力的食物。

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