总是困乏力想睡觉是什么原因?

沈达荣 2025-06-27 23:16:30 1

总是困乏力想睡觉可能是表现出贫血或者是低血糖所造成,可能是颈椎疾病或者是偏头疼所造成,如果在饮食上营养不良造成气血不足或者是心脾两虚,也会造成想睡觉情况发生。可以经过在饮食上进行滋补能够得到改善,适当吃人参以及阿胶等药物,具体用法需要在医生指导下来使用。病人在恢复期间多补充维生素以及优质蛋白食物,比如牛奶、瘦肉、鱼肉、排骨以及乌鸡等。

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