趴桌子睡觉肚子胀气是怎么了？

长时间趴桌子睡觉会对眼球造成一定的压迫，会使眼压升高，会出现暂时性的视力下降，但是长此以往会使眼球胀大、眼轴增加，视力可能会受到损害，从而引起高度近视；另外，趴着睡觉还会压迫到心脏、肺以及胃肠道等脏器，会对循环系统、呼吸系统以及消化功能造成一定的影响，可能

趴桌子睡觉打嗝，主要是因为长期趴在桌子上，肠道受到挤压，蠕动减慢影响胃肠道气体的顺利排除而造成的胃肠道积气。正常情况下，少量的胃肠胀气可以经过打嗝和肛门排气排出体外。如果胃肠积气过多，可以经过按摩腹部来进行排气。也可以在医生指导下使用二甲基硅油片进行对症治

此时建议您可以用毛巾对您的腹部进行热敷，或是可以适当的进行慢走，有利于您肠胃的消化，改善腹部胀气的症状。其次建议您也可以用手部对自己的腹部进行顺时针的按摩，并且此时不要趴着睡，否则会影响肠胃的消化情况。此时您也可以多喝一些温水，或是饮用一些酸奶、蜂蜜水，可

并且不提倡趴在桌子上睡觉，因为这样会使胸部受到压迫，因此造成各种心脏疾病，而且这样睡觉还会压迫到眼球，造成眼部充血、视力模糊，特别是处于生长发育过程中的青少年，这样睡觉很容易会造成脊柱侧弯。若是刚吃饱饭，趴在桌子上睡觉，由于姿势蜷缩对胃肠的蠕动十分不利，因

在怀孕早期，随着体内激素水平的变化，可能会表现出嗜睡，浑身乏力，呕吐，消化不良的情况，如果上班期间特别困的话，可以适当的趴在桌子上小睡一会，但睡的时间不要过长，睡觉时尽量的用毯子盖住，防止有感冒着凉的情况发生，在怀孕早期多休息，不要太劳累，尽量的不要熬夜，

在怀孕早期，随着体内激素水平的变化，可能会表现出嗜睡，浑身乏力，呕吐，消化不良的情况，如果上班期间特别困的话，可以适当的趴在桌子上小睡一会，但睡的时间不要过长，睡觉时尽量的用毯子盖住，防止有感冒着凉的情况发生，在怀孕早期多休息，不要太劳累，尽量的不要熬夜，

有可能是在桌子上趴着睡觉时间比较长，影响到胃肠积气的顺利排出而造成的，胃肠胀气，这时会造成腹部疼痛、恶心、呕吐等不适的症状。少量的胃胀气可以经过打嗝和肛门排气排出体外的。但若是胃肠机器比较多，这时需要按摩腹部进行排气的，或者是经过药物进行改善。

如果趴在桌子上睡觉，首先会使颈肩部肌肉得不到放松，因此会引起局部疼痛。而且会卡压神经，严重时可能会导致上肢瘫痪。也会影响呼吸，还不利于全身血液循环。此外，如果长期趴在桌子上睡觉，容易诱发多种疾病，包括神经根型颈椎病、腰椎间盘突出等。因此，在睡觉时应该保持正

孕早期可以趴在桌子上睡觉，午睡一会是可以的，只要不是太长期就可以。但是如果到了孕中期，肚子大一些的时候，就不可以趴在桌子上睡觉了，压着肚子，很容易导致胎儿不好喘气，会对胎儿导致影响。而且趴桌子上睡觉很容易着凉，一定要注意保暖，不要着凉了，注意好自己的身体。

趴在桌子上睡觉，很容易表现出腹胀和嗳气的现象，因为趴着睡觉压迫腹部，影响肠道的蠕动，气体在胃内聚集，便造成腹、嗳气现象表现出。此外如果身体表现出消化不良的症状，也会表现出胀气和打嗝现象。