灵芝有哪些功效与作用？

经期女性可以饮用灵芝水，因为灵芝具有补气血、温肺化痰、安神等功效，可以缓解女性因阴道出血量多而诱发的头晕、身体乏力等贫血症状；同时，经期女性少量饮用灵芝水具有提高机体免疫力、改善睡眠等作用，对自身健康有一定好处。在月经来潮期间，女性应注意饮食的合理性，对于

灵芝具有补气安神以及止咳平喘等功效。主要的作用有可以用来治疗失眠、心悸、健忘、食少症、多梦以及体倦神疲等。另外还可用来治痰饮证、痰多气喘等。此外，还有补血的作用，能用来治疗手足逆冷、虚劳短气以及烦躁口干等。需要注意外感初起以及有实证的患者不宜食用，另外患有

灵芝孢子粉是比较常见的保健品，其可以提高机体的免疫功能，而且还可以起到抑制肿瘤细胞以及降血压等作用，平时在服用的时候需要注意饮食，饮食尽量以清淡易消化为主，忌辛辣刺激性的食物，因为辛辣的食物容易影响灵芝孢子粉的功效，而且对于孢子过敏的人需要禁止服用。同时对

灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，可以用于治疗神经衰弱、植物神经功能紊卵、支气管炎、肺炎等症。其次，也可以缓解注意力不集中、失眠健忘、心悸、心慌等症状。其次，灵芝还具有保肝解毒的功效，可以减少有毒有害物质对肝脏的损伤，同时也可以对抗肿瘤疾病，增加自身的免疫

灵芝孢子粉的禁忌就是过敏体质的人不适合服用，可能会出现呼吸道过敏，有咳嗽、咳痰、喘憋、面色紫绀、呼吸不畅等症状，严重的会喉头水肿危及生命，另外不建议儿童服用灵芝孢子粉，可能会影响儿童的生长发育情况，脾胃功能差的患者不能吃因为可能会出现腹泻，长期服用会造成胃

灵芝是一类名贵的中药材，如果饮用灵芝泡酒，可以起到抗疲劳的功效，同时还能有效降低机体内的胆固醇，有降血压、降血脂以及降血糖的作用。其次灵芝泡酒还能增强人体的免疫力，强健身体，从而起到防癌、抗癌的功效，如果患者体内存在恶性肿瘤疾病，就可以饮用灵芝泡酒了。除此

通常情况下，对灵芝孢子粉过敏的人群禁止服用此药，否则会出现咳嗽、呼吸困难、瘙痒、皮疹等过敏反应，严重时则会危及性命，容易发生过敏性休克。其次，不建议胃肠道功能差的患者服用灵芝孢子粉，以及患有胃炎、胃溃疡等胃病的患者，否则会导致病情进一步发展。除此之外，高血

一般不建议给小孩喝灵芝。灵芝属于一味滋补性的中药材，孩子比较年轻，若是饮用灵芝，容易导致滋补过剩，反而会影响机体的发育。但是如果孩子患有某些慢性疾病或是体质过于虚弱，则可以适当给其饮用灵芝进行调理，补充体内的营养成分，提高机体的免疫能力。此外，饮用灵芝还能

灵芝片泡水喝具有补气安神、止咳平喘、增强免疫力等功效及作用。2、止咳平喘：适当饮用灵芝片泡水可以缓解肺虚引起的咳喘、气短、呼吸不畅等症状。3、增强免疫力：现代药理发现灵芝中含有的灵芝多糖肽能够活化人体内吞噬细胞，因此适量饮用灵芝片泡水有增强免疫力的功效。

灵芝性温、味甘、入肾经、脾经和肾经，是一种较为名贵的中药药材，具有滋肝健脾、养肺益气、养心安神以及理气化瘀之功效。因此，临床上经常用来缓解疲劳，可用于治疗失眠多梦以及神经衰弱等病症；其次，灵芝还可以改善人体心肌供血以及冠状动脉循环，提高对缺氧的耐受力，有效