右侧脖子筋疼是怎么回事?

黄洪 2025-06-27 20:37:52 1

右侧的筋疼基本上是脖子这边的肌肉疼痛的意思。肌肉的疼痛可能是急性的肌肉拉伤,或是慢性的损伤。比如睡觉的姿势不对,或者打球时候转头过快,动作不协调造成。还可能是颈椎疾病或者长时间的肌肉劳损造成的肌肉神经的改变。平时不要剧烈的按摩,用热毛巾轻敷袋热敷,主要是休息,去医院做颈椎的核磁共振,多做颈部运动,向前后左右倾,然后缓慢摇头,加强肩颈部肌肉的训练。

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