晚上睡觉总醒是怎么回事？

想睡觉浑身没劲，可以见于平时工作和生活压力大，经常疲劳或熬夜以及身体处于亚健康状态等所引起。也可以见于相关的疾病，如严重的心肺疾病、贫血、缺氧、低血压、低血糖、肝胆疾病等，也有可能引起了病毒性的感冒等。应该及时到医院就诊，明确导致想睡觉和浑身没劲的原因，及

腰肌劳损一般睡觉姿势平躺是最合适的，并且最好睡硬板床，能够有效地提供支撑和促进恢复，对于缓解腰肌劳损有一定帮助。此外，还需辅助物理治疗，包括热敷理疗，以及口服药物能有效改善症状，之后还需加强营养，避免剧烈活动，定期复查。

在日常生活中，病人出现睡觉起来手有肿胀现象，可能是在病人睡觉时手部着凉时间较长或者是一个睡觉姿势保持时间过长，使腋丛部位、上臂部位受到压迫，影响上肢的静脉回流，就会出现手部的肿胀。可以嘱咐病人适当活动上肢、或者给予热敷处置，采用理疗、烤电等办法，就能够尽快

落枕主要是由于睡眠的时候，颈部的肌肉长期处于紧张状态，造成了相应的损伤和劳损，产生痉挛紧张，从而产生疼痛以及颈部的功能障碍。比较快速的恢复是通过局部正规的按摩，可以有效的缓解肌肉的紧张，促进局部的血液循环，有利于代谢产物的排泄，可以快速的恢复症状；也可以外

女性晚上睡觉尿多有可能是尿路感染所引起，由于女性的尿道比较短，尿道口离肛门比较近，所以容易引起感染。尿路感染患者由于炎症刺激膀胱黏膜会出现尿频，尿急，尿痛，患者不管是白天还是晚上，解小便次数都会有所增加，但是每次解小便的量并没有增加。解小便的时候尿道还会有

婴儿睡觉打鼾，如果是由于睡觉姿势不正确所引起的，一般这属于正常的现象，家长要及时的调整宝宝的睡觉姿势。如果宝宝睡觉打鼾是由于疾病所引起的，比如感冒所导致的鼻塞，或者是呼吸道狭窄等因素所造成的，这些是有异常的。需要家长带宝宝到正规的医院进行详细的治疗，平时要

孩子睡觉咬牙是非常常见的现象。孩子睡觉咬牙有可能是有蛔虫病，这时候可以遵医嘱给孩子服用打虫的药物来进行处理。孩子睡觉咬牙也不排除是缺乏微量元素所引起的，家长可以带孩子到正规的医院，通过检查微量元素来明确是什么原因；如果有缺钙的情况就要及时的补钙。

女性晚上睡觉出现腿酸痛，属于比较常见的骨科疾病，可能考虑还是久站，特别是穿高跟鞋活动过多诱发引起。所以出现后尽快评估积极的对因治疗，以综合治疗为主，必要时还需辅助物理治疗，能有效改善症状，此外，还需加强营养，多吃含蛋白高的食物。

晚上睡觉出虚汗是怎么回事儿？如果睡觉的时候一动不动就开始出汗，这个往往是气虚导致的自汗，需要用补气敛汗的用药，像中药的玉屏风散就可以酌情服用。如果是晚上睡觉的时候，睡醒的时候出了一身汗，往往都是阴虚导致的盗汗。就需要用滋阴生津敛汗的用药，像六味地黄丸类的知

睡觉醒来以后出现了手麻，这种情况下可以上医院去检查一下，查找原因。有部分人有可能是睡醒以后手臂受了凉或者是受到压迫引起的。另外有些是脊髓方面出了问题、椎间盘突出压迫神经或者是神经根、脊髓里面长肿瘤压迫神经也会导致手麻；还有些人脑供血不足、中风、脑梗塞、也会