胳膊干活累的疼怎么办?

陶松年 2025-06-27 20:56:46 1

如果只是偶尔一次出现胳膊酸痛,应该只是过度运动导致的乳酸堆积,患者可以通过热敷、按摩、休息等方式缓解不适。如果经常出现胳膊酸痛的症状,很有可能是局部软组织的慢性炎症,比如韧带炎、肌腱炎等,多是长期慢性劳损导致。如果的确是慢性无菌性炎症,患者可以遵医嘱外用活血化瘀、消炎止痛的药物进行治疗。患者也可以定期进行局部的针灸、推拿或者是红外理疗。

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