圆白菜水分特别高,热量却很低,叶酸、钾元素也十分丰富,有预防肥胖、补充营养的作用。其中还含有大量的萝卜硫素,这种物质能帮助机体形成有效抵抗致癌物侵蚀的保护膜,进而可以预防癌症。
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圆白菜有哪些功效?
2025-06-14
圆白菜含有丰富的抗癌物质,能提高身体抗癌能力,预防癌症。还含有丰富的维生素、很强的杀菌消炎的功效,能缓解咽喉肿痛等症状,提高身体免疫力。圆白菜还有很好的开胃消食的功效,还含有丰富的叶酸、维生素E,可以抗衰老。虽然圆白菜有很多功效,但是也不能只吃圆白菜,
圆白菜的维生素u对胃炎有好处吗?
2025-06-14
圆白菜中含有的维生素u对胃炎有好处。这种维生素可以保护胃黏膜,可以促进胃病的消失。你也可以吃卷心菜、紫甘蓝、莴苣、苜蓿等食物,这些食物中也含有丰富的维生素u。你不可以吃辛辣、寒凉、油腻的食物,减少对胃肠道的刺激。存在胃炎的患者,可以按医嘱使用保护胃黏膜药