手指甲凹凸不平是什么原因？

　　人体指甲可以反应出一个人的身体营养状况，比如是否缺乏维生素、钙物质等。手指甲出现凹凸不平的症状，应是身体缺乏钙物质以及锌，建议您平时注意日常饮食，做到膳食营养均衡，适当补充钙物质。

　　手指甲出现凹陷现象，考虑和体内微量元素的缺乏有关，另外身体有肠胃吸收问题，营养不良等症状的时候，也很容易出现这种现象的，建议及时带患者去医院做微量元素的检测，然后根据检查的结果进行补充。平时饮食方面多吃些营养物质高的食物。

　　指甲上有竖纹很有可能是缺钙或者其他微量元素的缺乏导致的，想要缓解这种症状，首先就是避免做美甲或者用指甲油等物品，这些都会影响指甲的健康，其次就是饮食方面注意营养均衡，避免偏食的情况。

　　手指甲上出现白斑有很多可能性。若没有伴随其他症状，考虑是缺钙或白癜风，建议前往医院检查做伍德灯或微量元素检查确定病因。若伴有小腹疼痛感，需怀疑肚子里有蛔虫，应及时服用杀虫药。

　　手指甲出现小坑，可能是身体缺乏钙元素导致的现象，可以口服钙片缓解。如果手指甲长期的接触冷水，也会导致指甲出现小坑的症状，建议您日常多注意保护手部，饮食中多摄入钙物质。

　　手指甲开裂可能是由于营养不良导致的症状，当体内缺少钙、锌等物质就会使骨骼、指甲、牙齿等部位变得脆弱，建议您适当补充营养物质。另外，也不排除是灰指甲的可能性，建议您去医院做相关检查。

　　灰指甲的主要病因与皮癣菌群侵染甲板有关，患者往往由指甲两端或指甲末端开始逐渐出现炎症反应，随之感染程度的加深，甲床表面逐渐变白、变脆、增厚。根据你描述的症状，建议你去当地医院检查，明确诊断。

　　指甲上的白点是因为指甲部分过度角化引起的，一般不会对身体造成什么影响，也不需要进行特殊的治疗。随着指甲的生长，白点慢慢就会消失的。不要去刺激局部，修剪指甲时候不要剪得太短。

　　您朋友的这种指甲情况在临床与营养不良，尤其是在缺少蛋白质、缺少维生素的情况下，体内元素不能维持正常的指甲生长与代谢，就会出现异常；还与体内缺少水分有关。

　　您这种情况考虑是外力压迫指甲造成的损伤，像是重物的挤压、碰撞等等导致指甲损伤，建议您可以暂时观察一段时间，如果您的指甲出现了淤血，说明您这个就是由于指甲压迫造成，如果还是没有缓解，建议您及时去医院治疗。