孕妇可以吃黄桃干吗?

张青 2025-06-27 22:28:49 1

孕妇可以适当食用黄桃干,黄桃干中含有大量的维生素成分,可以增强身体免疫力,也具有通肠润便的功效,但是尽量买一些不添加防腐剂的黄桃干,孕妇食用含有防腐剂成分的食物不利于胎儿的生长发育,也可以吃一些新鲜的黄桃,孕期还可以食用苹果、葡萄、圣女果、番石榴以及猕猴桃等水果,同时还应适当多吃蛋白质丰富的食物来给宫内胎儿补充营养,比如猪瘦肉、鱼虾、鸡蛋等。

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