糖尿病比一般人老得快的原因可能是皮肤糖基化反应、机体产生的自由基过多、长期的药物服用等问题，具体如下：
糖尿病的病人身体内的糖分比较高与身体里的蛋白质发生糖基化反应，消耗胶原蛋白，其次糖基化产物，会使皮肤抵抗力下降，产生褐色色素，使皮肤蜡黄暗沉，失去光滑和弹性，所以看上去会比一般人老。
机体的自由基过多首先就是对皮肤细胞的破坏，使皮肤细胞的免疫功能下降。糖尿病患者因为血糖高和糖基化反应下可以产出大量的自由基，但身体抗氧化的物质对自由基的消除能力减弱，从而产生了明显的氧化应激，使失去光泽，这也是糖尿病人比一般人看上去老的原因。
糖尿病病人属于终生服药人群，长期服用药物对肝肾是有影响的，人体中的很多“毒素”都是通过肾脏经由尿液排出，包括糖尿病人吃的药在体内产生的代谢产物，对肾脏都会产生负荷，导致新陈代谢变慢，表现出皮肤粗糙、黯淡无光的样子，就会显得比一般人老。
糖尿病病人养成先吃菜品再吃主食的习惯，可以多吃点西兰花、冬瓜、豆腐等食物的摄入，不但可以抗衰老对于血糖的影响也较小。
