什么是血脂高？

血脂稠血压高多吃高纤维素食物、高蛋白质食物、调脂降压药物等。平时需要多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果，比如黄瓜、西红柿、青菜、苹果等，有助于补充人体所需的营养物质，辅助j降低血压以及血脂。平时可适当增加优质蛋白质的摄入，比如深海鱼类、豆制品、低脂牛奶等，

血脂高一般指高脂血症。冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病。高脂血症合并冠状动脉粥样硬化性心脏病患者通常可以喝牛奶。牛奶中的脂肪含量相对较少，且容易被人体吸收，适量饮用并不会导致血脂水平升高或血管壁损伤，因此高脂血症合并冠状动脉粥样硬化性心脏病患者是可以喝

血脂高的患者可以喝低脂以及脱脂牛奶，不能喝全脂的牛奶。因为全脂牛奶中富含大量的胆固醇以及饱和脂肪酸，如果血脂高的患者饮用后，会使体内的血脂增高，出现头晕、视力模糊、皮肤上有黑斑等症状。而脱脂牛奶以及低脂牛奶中含有的成分不但不会使血脂升高，而且还会限制血脂的

血脂高一般不会直接影响血压，但其并发症可能会影响血压。血脂高、血压高的患者需注意日常生活调整，多吃新鲜水果，少吃钠元素、脂肪含量高的食物；平时还需坚持体育锻炼，将体重控制在合理范围内。

想降血压血脂，饮食方面注意控制钠盐摄入、低脂肪饮食，还要适当摄入富含钾的食物。机体钠离子过多会引起水钠潴留，会导致血压升高，患者需要控制钠盐的摄入，避免食用香肠、泡菜、罐体等腌制食品。患者要限制高脂肪食物的摄入，比如红烧肉、炸鸡、奶油等食物，可以选择鱼肉、

食物无法起到降血压、降血脂的作用，患者需要使用药物控制血压、血脂水平。日常可以进食低钠盐、低脂等食物，比如新鲜的蔬菜、水果、粗粮等，防止加重病情，但是要注意上述食物没有治疗疾病的效果。

血脂高可能会引起头晕。除血脂高会引起头晕外，高血压、低血压、脑供血不足、心律失常等都会引起头晕，患者需要进一步接受检查，明确头晕的原因。

单纯高血脂的患者在血脂正常后可暂停服药，对于高血脂合并冠心病、高血压或高血糖的患者，应继续服用药物。对于高血脂并且已经存在冠心病、高血压或高血糖的患者，判断血脂是否正常不仅要看化验单上的值，还要根据心血管分层来决定，此时就算血脂控制正常，也应继续服药，防止

血脂稠一般指高脂血症，可出现典型症状和伴随症状，具体如下：包括黄色瘤、早发性角膜环、眼底改变等，多见于家族性高胆固醇血症患者，其中黄色瘤常常表现为脂质逐渐堆积于眼睑周围，可呈黄色、橘黄色或棕红色，且质地较为柔软。而早发性角膜环好发于40岁以下人群，患者角膜外

正常情况下，血脂的检查主要包括四项，分别是总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，如果血脂水平升高，通常是指甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白三项指标升高，或者甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白中的一项或两项升高。如果血脂水平升高，容易引发动脉