痛风可以吃海带么？

　　在哺乳期的时候一般是可以吃海带的。你现在处于哺乳期，平时要注意饮食营养，合理搭配食物，不要偏食，注意不要吃刺激性的食物。除此之外，你还要多注意休息，保持良好心态。

　　还是建议您不要食用比较好，因为海带是属于发物的一种，是会导致您的湿疹加重的，建议您还是食用一些清淡无刺激的食物，像是新鲜的水果和蔬菜，避免食用海鲜类、辛辣的、烧烤的食物。

　　孕妇是完全可以吃海带的，海带富含丰富的矿物质，并且能够大量补充身体内的碘元素，但是吃多或者经常吃就会消耗肠道水份，会导致肠道干燥、便秘的现象，因此孕妇可以吃，但是不要多吃，更不要经常吃。

　　您好，甲亢患者尽量不要，因为海带中的碘含量较高，容易加重病情，此外紫菜、菠菜、海蜇、葡萄、橘子、香蕉等食物也应当少吃。建议您将家中的食用盐换成无碘盐，减少碘的摄入量，同时在医生的指导下服用相应的药物治疗，并定期复查。

　　海带具有消肿利尿的功效，可以帮助产妇清除身体多余的水分，它也具有丰富的营养物质，帮助产妇通乳、清洁肠道，防止便秘的发生。所以产妇在做月子期间是可以吃海带的。另外，海带还有丰富的铁元素，产妇食用可以预防贫血的发生，分泌的乳汁中也会含有铁元素，有利于宝宝生

　　食用海带首先可以补充人体所需的营养物质，例如不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等，可以预防体内雌孕激素失调、甲状腺功能异常等现象的发生。同时海带具有利尿的功效。

　　海带具有一定的药物价值，海带含有大量碘。若是人体缺少碘。易患“粗脖子病”，即甲状腺功能减退，所以海带对于甲状腺功能下降的患者是最佳食品。同时还具有利尿、消肿的作用，可防治老年性水肿以及药物中毒等。

　　海带的做法和吃法有很多种，可以煮熟之后，切成丝，配以辣椒、醋、生抽、麻油等做成凉拌菜，可以很好的保持海带原有的韧性和脆感。或是和猪肉一起红烧，变得软烂，更好的有利于消化。

　　海带含有较为丰富的碘、碳水化合物、维生素等，经常吃海带可以起到降压、利尿消肿、降脂、抑制肿瘤等好处，一般只要不过量的吃就不会有什么坏处，注意甲亢的病人不可以吃海带。

　　海带中含有岩藻多糖，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，可以控制血糖，海带中还含有昆布氨酸有降压的作用，还有抗肿瘤、提高免疫力、预防中风等效果，平时饮食上可以适当的吃点是有益于身体的。