现在为腰椎间盘突出，请问怎么治疗，之前是腰部生理弯曲消失。

张玉荣 2025-06-10 02:10:08 1

　　有点突出,问题不大,不需要手术,改善生活习惯为主，不要久站久坐、弯腰低头负重;卧硬床休息、低枕平卧;禁止推拿、可局部热敷、注意保暖;经常行仰伸运动,如游泳或者羽毛球。