宝宝dha什么时候吃比较好?

孙永虎 2025-06-28 07:18:35 1

宝宝可以在出生后六个月至两岁左右开始服用dha。因为这段时间是孩子生长发育的关键时期,而dha的主要作用是辅助脑细胞发育,在此阶段服用dha可以促进神经细胞蛋白质合成,有利于脑与神经的正常发育,还能增强孩子的学习记忆能力。但dha属于不饱和脂肪酸,空腹服用不易消化吸收和利用,因此尽量在进食过程中或者进食后给孩子服用。婴幼儿生长发育所需营养物质较多,补充dha的同时还应该加强其他营养物的摄入。

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