雪莲果生吃好还是熟吃好？

　　孕妇适量吃雪莲果一般不会流产。　　在怀孕期间需要注意保暖，避免腹部着凉。

　　咳嗽患者一般可以吃雪莲果。　　患者应该多喝温水，同时远离辛辣刺激性食物，以清淡和容易消化的食物为主。如果进食后出现异常，应该及时寻求医生的帮助。

　　雪莲果具有滋养阴液、排毒降火的作用，可以改善阴虚火旺引起的口干舌燥、口舌生疮、口臭、小便发黄、目赤、潮热以及情绪烦闷等症状，同时还能为机体补充碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、核黄素以及微量元素等营养素，能够提高机体的免疫力。其次雪莲果中的纤维素含量也非常

　　天山雪莲果一般指菊薯，菊薯功效和作用有生津开胃、润肠通便、降火排毒等，具体如下：　　菊薯味甘、淡，其中含有较多的水分，适量食用可以促进津液分泌，增进食欲，较为适合食欲不振、食少的人群食用。　　菊薯还具有润肠通便的作用，便秘的患者适量食用，可以帮助缓解疾

　　高血压糖尿病的人一般可以适量吃雪莲果。　　高血压糖尿病患者应避免大量食用咸鱼、腊肉、奶油蛋糕等食物，应遵医嘱规范治疗，并定期监测血压、血糖。

　　雪莲果一般没有降血压的功效。　　虽然雪莲果没有降血压作用，但高血压患者日常可适当进食雪莲果，以补充人体所需营养，同时日常尽量避免进食高脂、高糖类食物，若本身较胖，还应积极减重。

女性宫寒可以少量食用雪莲果。女性宫寒除了不能大量吃雪莲果外，也不能大量食用其他性寒的食物，比如苦瓜、螃蟹、香蕉等。

糖尿病患者一般可以适量食用雪莲果。糖尿病患者日常还应注意生活方式调整，积极参加体育活动，增加体内能量的代谢，以利于血糖的控制。

中医角度看感冒可分为风寒感冒和风热感冒，一般建议风寒感冒不能吃雪莲果，而风热感冒能吃雪莲果。风热感冒主要是由于风热邪气侵入机体导致，适当吃些雪莲果可帮助清热解毒，有助于病情恢复。

糖尿病人吃雪莲果不能降血糖。在日常生活中建议糖尿病人保持低脂、低糖、清淡饮食。每日养成少量多餐的习惯，适量运动，促进体内多余的糖分消耗。