长期吃碱面馒头好处？

食用碱面也称为食用碱，主要有补充钠离子、清洁口腔、抑菌等功能。食用碱的主要成分是碳酸钠，它是一种碱性物质，适当进食食用碱可以调节机体的酸碱度，有利于改善酸碱失衡情况。并且适量摄入食用碱可以碱化尿液，促进尿酸随着尿液排出体外，对于尿酸水平高的人有好处。此外，

临床上并不存在长期吃碱面馒头好还是酵母馒头好的说法，碱面馒头或酵母馒头中成分相似，都具有充饥、补充能量、促进消化等好处。碱面馒头或酵母馒头饱腹感比较强，进食后能够快速充饥，减轻饥饿感。碱面馒头以及酵母馒头中都含有大量的碳水化合物，适量食用能够为机体补充能量

长期吃碱面馒头可能会造成营养不良、消化不良、水电解质失衡等危害。如果是长期单一的食用碱面馒头，会导致营养摄入不均衡，时间长可能会出现营养不良的情况。碱面馒头中含有大量的淀粉，适量食用一般不会对身体产生太大影响，但如果长期大量食用，可能会加重肠胃的负担，引起

碱面不能治疗脚气，碱面的主要成分是碳酸钠，具有一定的抑菌的作用，但是对皮肤也具有一定的腐蚀性和刺激性，直接接触皮肤可能会破坏脚部的角质层导致脚裂、干燥、蜕皮等，长期使用还有可能诱发湿疹、鸡眼状溃疡等。患有脚气应在医生的指导下使用硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬

碳酸氢钠不是面碱。其化学成分为碳酸氢钠。碱表面是苏打，纯碱和简称洗涤碱。其组成是碳酸钠，碱表面更具碱性。碳酸氢盐的碱性稍差。某些碳酸氢盐可用于药物，正常抑制胃酸的药物具有碳酸氢盐的成分。它具有抗酸和健胃的功能。用于胃酸过多，消化不良，厌食等。

　　小苏打不是食用碱，是碳酸氢钠，是属于碳酸钠和小苏打的一种混合物，小苏打是有纯碱的溶液或结晶吸收二氧化碳之后的制成品，这种食用碱是可以作为一种食品的疏松剂和肉质的嫩化剂，在做包子馒头面条的时候都会用到它，可以增加食物的色香味和形状。小苏打也可以软化植物纤

　　碱面放多了一般不会表现出中毒。食用碱没有什么毒性，碱面吃多后能吃一些酸性物质，如酸奶、果酸等中和胃内多余的碱。但是部分病人食用后会表现出轻微不良反应症状，如恶心呕吐、腹痛腹泻、肠鸣音活跃，严重者表现出一些脱水的症状乏力、口干等表现。此外会破坏胃里面胃液

　　碱面放多了一般是不会造成中毒的。碱的过多摄入可能会造成胃部的酸碱平衡失衡，可能会造成病人消化不良，消化不良会造成胃胀、胃痛、食欲下降等表现。碱可以起到解毒制酸的作用，也能够起到化食滞、去湿热作用，饮食上要防止过多地摄入碱。碱摄入过多会造成血液ph值受到影

　　一般在烹饪时如果碱面放多了不会造成中毒现象，因为食用碱是碳酸氢钠没有毒性，在日常烹饪过程中被广泛使用，比如蒸馒头、蒸包子等都要使用碳酸氢钠的食用碱。碳酸氢钠放多了以后会造成食品颜色发黄不好看，而且人吃了以后会感觉到上火、缺水分的情况，但是一般不会表现出

　　如果碱面放多了并不会表现出中毒的情况，因为碱面的主要成分是碳酸氢钠，碳酸氢钠也称为小苏达，是一种药物。经过食物摄入可以对人体起到调节酸碱平衡的作用效果，也可以在蒸馒头蒸包子等应用。但是碳酸氢钠如果放过多会造成食品变色发黄，人吃了后也会自觉上火，且水分缺