柑橘的功效与作用?

叶艳彬 2025-06-29 10:19:27 3

柑橘可能有一定增加食欲、降低血脂、美容养颜的功效和作用。

柑橘口感酸甜,可促进消化液的分泌,从而刺激胃肠道蠕动,增加食欲,改善消化不良的症状。

柑橘中含有丰富的维生素C,可帮助减少血管内血液凝聚,降低血脂,在一定程度上减少心血管疾病的发生风险。

柑橘中维生素C含量较高,可帮助抗氧化,清除体内多余的自由基,从而帮助美容养颜、延缓衰老。

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