腰椎劳损怎么治疗

方加虎 2025-06-28 08:25:42 1

腰椎劳损主要是因为短时间内进行腰部的过度活动,导致腰部酸痛的一种现象,可以通过制动休息、药物干预、物理治疗等方式改善不适症状。

发生腰椎劳损后,急性期建议患者卧床休息,避免再做腰部活动,以免加重对腰椎的刺激。可以佩戴腰围,能够维持腰椎的稳定性,减轻腰椎负重,从而减轻腰部不适感。平时避免久站久坐,尽量保持腰椎处于正直位。

如果患者腰部酸痛的现象十分严重,可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、肌松药、营养神经的药物进行治疗,能够帮助缓解腰部酸痛、僵硬感。

做腰部的热敷、按摩、针灸、艾灸等物理治疗,有助于促进血液循环,放松局部肌肉,从而改善腰部不适症状。

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