怎么样调理肝脏?

吕正金 2025-06-10 13:38:58 1

  调理肝脏首先要注意不要熬夜,注意自己的生活方式;不可以喝酒抽烟,早餐一定要吃饱,平时避免一些高脂、高盐的食物摄入,可以多吃些韭菜,韭菜可以补脾胃,乌梅可以保肝、护肝。

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