幽门螺旋杆菌自测主要有两种方法：C13或C14尿素呼气试验、粪便抗原检测。C13或C14尿素呼气试验准确，但粪便抗原检测易受干扰。自测结果仅供参考，如有胃部不适应及时就医。儿童、孕妇等人群不建议自测或治疗，应遵医嘱。
目前幽门螺旋杆菌自测主要有两种方法：C13或C14尿素呼气试验、粪便抗原检测。
C13或C14尿素呼气试验是一种较为准确的检测方法。受检者需要在空腹状态或进食两小时后，口服一颗含有C13或C14的尿素胶囊，静坐25分钟后，用一次性吹气管向二氧化碳吸收剂中吹气，再将吹完气的样品交给医生做检测。如果检测结果为阳性，提示胃内有幽门螺旋杆菌感染。
粪便抗原检测则是通过检测粪便中是否有幽门螺旋杆菌抗原来判断是否感染。这种方法操作简单，但容易受到其他因素的干扰，结果可能不够准确。
需要注意的是，自测结果仅作为参考，不能替代专业的医学检测。如果怀疑自己感染了幽门螺旋杆菌，或出现了相关症状，如胃痛、胃胀、口臭等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
此外，对于儿童、孕妇、哺乳期妇女以及患有某些疾病的人群，如严重的心、肝、肾功能不全等，不建议进行幽门螺旋杆菌自测或治疗，应在医生的指导下进行。
总之，幽门螺旋杆菌自测可以帮助我们初步了解自己的胃部健康状况，但如果出现胃部不适或其他相关症状，应及时就医，以便进行更准确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律饮食、戒烟限酒、避免食用刺激性食物等，也有助于预防幽门螺旋杆菌感染和胃部疾病的发生。
