游泳后耳朵闷堵可能是水进入外耳道、耵聍栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍或其他耳部问题引起，可尝试单足跳跃、牵拉耳廓、咀嚼口香糖等方法缓解，持续不缓解或伴其他症状时应及时就医。
游泳后耳朵闷闷的堵住的感觉，可能是由于以下原因引起：
1.水进入外耳道：游泳时，水可能会进入外耳道，导致耳朵堵塞感。
2.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多可能会在外耳道内积聚，游泳时水进入外耳道，使耵聍膨胀，导致耳朵堵塞。
3.中耳炎：中耳炎是中耳黏膜的炎症，游泳时耳朵容易进水，若细菌或病毒感染中耳，可引起中耳炎，导致耳朵疼痛、闷堵等症状。
4.咽鼓管功能障碍：咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的通道，正常情况下可以调节中耳内外压力平衡。游泳时，如果吞咽、打哈欠等动作不充分，可能导致咽鼓管功能障碍，使中耳内负压增加，出现耳朵闷堵感。
5.其他：外耳道炎、鼓膜穿孔等也可能导致类似症状。
如果游泳后出现耳朵闷闷的堵住的感觉，以下措施可能有助于缓解：
1.单足跳跃：将头倾向进水一侧的耳部，单脚跳跃数次，利用重力作用将水排出。
2.牵拉耳廓：用手轻轻牵拉耳廓，或用手指向外耳道内轻按，然后突然放开，反复数次，有助于缓解堵塞感。
3.咀嚼口香糖：咀嚼口香糖可以促进咽鼓管开放，平衡中耳内外压力。
4.保持耳部干燥：游泳后及时清理外耳道内的水分，避免游泳后立即进入高温、高湿度的环境。
5.就医：如果耳朵堵塞感持续不缓解，或伴有疼痛、听力下降等症状，应及时就医，进行耳部检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于儿童、老年人、耳部疾病患者等特殊人群，游泳后耳朵闷堵的处理方法可能有所不同。如果有耳部疾病或正在使用耳部药物，应在医生的指导下进行处理。此外，定期清理耵聍、保持耳部清洁、避免用力擤鼻等也是预防耳部问题的重要措施。
总之，游泳后耳朵闷堵可能是正常的，但也可能是耳部疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
