颈椎盘突出的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，具体治疗方法需根据患者具体情况决定。
颈椎盘突出的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗，具体选择哪种治疗方法，需要根据患者的具体情况来决定。
非手术治疗适用于症状较轻的患者，主要包括以下几种方法：
1.休息：避免长时间低头、仰头或颈部过度活动，保持颈部舒适的姿势。
2.物理治疗：可采用热敷、按摩、牵引等物理方法，缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物，缓解疼痛和肌肉痉挛。
4.颈椎支具：佩戴颈椎支具，限制颈部活动，减轻椎间盘压力。
手术治疗适用于症状严重、保守治疗无效或出现神经功能障碍的患者。手术方法主要有颈椎前路椎间盘切除融合术、颈椎后路椎板减压术等。
需要注意的是，颈椎盘突出的治疗需要综合考虑患者的年龄、症状、体征、影像学检查等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意颈部保健，避免颈部受伤和过度劳累。
此外，对于长期伏案工作者、司机等人群，应注意定期活动颈部，避免长时间保持同一姿势。对于已经出现颈椎盘突出的患者，应及时就医，接受规范治疗，以缓解症状，防止病情进一步加重。
总之，颈椎盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况而定，非手术治疗和手术治疗各有优缺点，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，注意颈部保健，预防颈椎盘突出的发生。
