食管贲门黏膜撕裂症的高发人群包括有恶心、呕吐症状的人群，患有肝硬化、门脉高压的人群，使用某些药物的人群，剧烈运动的人群，有精神心理因素的人群。
食管贲门黏膜撕裂症的高发人群主要包括以下几类：
1.有恶心、呕吐症状的人群：剧烈呕吐时，胃内压力急剧升高，导致胃的贲门部过度伸展、开放，从而容易引起食管贲门黏膜撕裂。这类人群包括晕车、晕船者，以及妊娠呕吐、尿毒症、化疗药物反应等患者。
2.患有肝硬化、门脉高压的人群：这类患者往往存在胃底和食管静脉曲张，血管壁变薄，容易破裂出血。剧烈呕吐时，血管压力进一步增加，可导致食管贲门黏膜撕裂。
3.使用某些药物的人群：某些药物，如非甾体类抗炎药、抗抑郁药等，可能会损伤胃黏膜，增加发生食管贲门黏膜撕裂的风险。
4.剧烈运动的人群：在进行剧烈运动时，腹内压会明显升高，可能导致胃内压力增加，从而引起食管贲门黏膜撕裂。
5.有精神心理因素的人群：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪，可能会导致神经内分泌失调，影响胃十二指肠的正常功能，增加发生食管贲门黏膜撕裂的风险。
对于以上高发人群，应特别注意预防食管贲门黏膜撕裂的发生。在日常生活中，应避免剧烈呕吐、避免使用损伤胃黏膜的药物、保持心情愉悦、避免过度劳累等。如果出现恶心、呕吐等症状，应尽量避免用力呕吐，可尝试缓慢深呼吸、放松身体等方法缓解。对于已经发生食管贲门黏膜撕裂的患者，应及时就医，根据病情的严重程度采取相应的治疗措施，如禁食、补液、止血等。
总之，食管贲门黏膜撕裂症虽然不是一种严重的疾病，但对于高发人群来说，仍需引起重视。通过了解病因和预防措施，可以有效降低发病风险。如果出现相关症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
