孕妇从怀孕28周开始数胎动，每天早、中、晚各数1个小时，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数，正常情况下胎动数应该在30次以上。
胎动是指胎儿在子宫内的运动，是胎儿生命体征的重要指标之一。正常的胎动可以反映胎儿在子宫内的健康状况，因此，孕妇应该学会正确地数胎动。那么，胎动怎么数算正常呢？
一般来说，孕妇可以从怀孕28周开始数胎动，每天早、中、晚各数1个小时，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数。正常情况下，12小时胎动数应该在30次以上。如果12小时胎动数小于10次，或者胎动数比平时减少50%以上，或者胎动频繁，出现突然的胎动增多或减少，都可能是胎儿宫内缺氧的表现，需要及时就医。
需要注意的是，每个胎儿的胎动情况都不同，因此，孕妇应该根据自己的实际情况来判断胎动是否正常。如果孕妇有任何疑问，应该及时咨询医生。
此外，对于高危孕妇，如患有妊娠期糖尿病、高血压、心脏病等疾病的孕妇，或者有过不良孕产史的孕妇，应该更加密切地关注胎动情况，并按照医生的建议进行数胎动。
总之，正确地数胎动可以帮助孕妇及时发现胎儿的异常情况，保障胎儿的健康。如果孕妇发现胎动异常，应该及时就医，以便及时采取措施。
