治疗膝关节退行性变的方法主要包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据患者情况选择，同时患者也需注意休息、保暖、控制体重等。
治疗膝关节退行性变的方法主要包括以下几种：
1.非药物治疗：
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量，改善关节的灵活性和稳定性，如游泳、骑自行车、散步等。
辅助器具：使用拐杖、助行器等辅助器具可以减轻膝关节的负担。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、羟考酮等，可以缓解剧烈的疼痛。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进软骨的修复和再生。
注射治疗：如玻璃酸钠注射，可以缓解疼痛和改善关节功能。
3.手术治疗：
膝关节镜手术：通过关节镜对膝关节进行清理和修复，适用于半月板损伤、滑膜炎等疾病。
截骨术：通过调整下肢的力线，缓解膝关节的压力，适用于膝关节内翻或外翻畸形的患者。
人工膝关节置换术：如果膝关节严重受损，无法通过其他方法治疗，可以考虑进行人工膝关节置换术，更换人工关节。
需要注意的是，治疗膝关节退行性变应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，同时，患者也需要注意休息、保暖、控制体重等，以缓解症状和延缓病情的进展。对于严重的膝关节退行性变，应及时就医，接受专业的治疗。
此外，对于老年人、肥胖者、运动员等特殊人群，膝关节退行性变的发生率较高，治疗方法也有所不同。老年人应注意补充钙质和维生素D，预防骨质疏松；肥胖者应通过控制体重减轻膝关节的负担；运动员应注意运动强度和方式，避免过度磨损膝关节。同时，这些特殊人群在治疗过程中应密切关注病情变化，如有不适及时就医。
