一岁多宝宝积食后，可通过调整饮食、按摩腹部、服用药物等方式消食，具体方法包括减少进食量、增加易消化食物、多喝水、按摩腹部、按医嘱服用消食片等，同时要注意预防积食。
一岁多宝宝积食后，可以通过调整饮食、按摩腹部、服用药物等方式快速消食。
首先，调整饮食是非常重要的。可以适当减少宝宝的进食量，尤其是油腻、不易消化的食物，如肉类、油炸食品等。同时，可以增加一些易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。此外，还可以给宝宝多喝水，以促进消化。
其次，按摩腹部也可以帮助宝宝消食。可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩，每次按摩5-10分钟，以促进肠胃蠕动，帮助消化。
最后，如果宝宝积食的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如消食片、妈咪爱等。这些药物可以帮助宝宝消化食物，缓解积食的症状。
需要注意的是，在给宝宝服用药物时，一定要按照医生的建议剂量服用，不要自行增减药量。同时，要注意观察宝宝的症状，如果症状没有缓解或者加重，应及时就医。
此外，对于一岁多的宝宝来说，预防积食也非常重要。平时要注意宝宝的饮食卫生，避免食用过多的零食和冷饮。同时，要注意培养宝宝良好的饮食习惯，定时定量进食，避免过度进食。
总之，一岁多宝宝积食后，可以通过调整饮食、按摩腹部、服用药物等方式快速消食。同时，要注意预防积食的发生，培养宝宝良好的饮食习惯。如果宝宝的症状比较严重，应及时就医。
