引产后奶涨疼怎么办？

生产后表现出肚皮痒的时候，要防止过度的抓挠，可以用手轻轻的抚摸来进行缓解，在生产以后也要多注意观察产妇的身体情况，因为刚生产完，产妇的身体也会比正常人的身体虚弱，要让产妇适当的进行休息。在饮食上也要适当的吃些有营养的食物来补充人体，但要防止表现出暴饮暴食的

首先在饮食结构方面需要调整，忌食辛辣刺激高热量类包括高脂高糖的食品，多吃绿色蔬菜以及粗粮类，加强头皮的清洁，配合木梳来改善头皮的血液循环以促进毛发的再生，改善不良情绪等因素。因为在怀孕期间体内雌激素的作用，有很多的毛发同步进入了休止期，在产后会表现出一种脱

产后头发掉得很厉害，这是正常的生理情况，考虑是以下几种原因造成：第一种，主要是由于哺乳期，体内激素水平变化，体质虚弱，缺乏钙质等造成的，建议适当的补充蛋白质，多吃鸡蛋、纯牛奶，可以使用生姜水洗头发，起到很好的固发效果。第二种，考虑是肾虚气血亏虚造成的，多吃

引产以后能吃水果的，能吃一些温性的水果，不要吃凉性的水果，如能吃苹果、猕猴桃、葡萄等，要吃常温中的水果，在冰箱里刚刚拿出的水果，不能马上吃，再就是如果水果太凉，可以蒸一下或是烫烫再吃，引产以后注意补充维生素以及矿物质和优质的蛋白质食物，这样才可以帮助身体快

剖腹产手术之后，基本上什么样的水果都能吃，因为水果中的主要成分就是纤维素维生素c，还有叶酸，这些营养成分，对身体还是比较好的，也能够促进肠道蠕动，减轻便秘，营养吸收之后经过母乳喂养，能够进入孩子的体内，对孩子的生长发育也是非常有利的，可以经常吃的水果有苹果

引产后三天即可洗澡，但还是建议一周后再洗，对身体复原更有益，开始可以采取擦浴，注意保暖，防止感冒，术后一周可淋浴，不可坐浴，避免污水进入产道，造成感染。术后要注意外阴清洁，最好每天用温开水清洗1-2次，一个月内禁止性生活，如果有腹痛，白带异常等表现，应及时就

临床诊断手术以后一般需要有住院7天约莫才可以出院的，因为好些人做完引产手术以后有可能引发大出血的，因此这个时间是需要有留院仔细观察的，而且在做完引产手术以后，必须及时的消化许多营养，平常的时候可以多吃许多鸡汤，鸡蛋两类的补品，必须在床上躺个礼拜。需要强调的

人工流产可以相当于一次月经来潮，一般情况下做完流产以后，可以表现出少量出血的现象，一般出血时间可能有个体差异，一般情况下大多不超过一周。也可以表现出人工流产以后不出血或者是出血时间比较短的情况，这些都是一种正常现象。如果出血时间比较长，超过一周以后，就需要

流产后20多天同房有怀孕的可能，最好要采取合适的避孕措施，流产手术对子宫内膜有一定的损害性，正常情况下恢复的时间是一个月左右，如果同房的时间正好是女性排卵的时间，那么是可能会造成怀孕的。建议流产后的妇女一个月之内不能同房，三个月之后再考虑下一次的怀孕，怀孕的

一般人工流产术后留意歇息半个月。严令禁止性生活，避免着凉，口服医生给你开的药物。术后半个月到医院复检。多吃新鲜水果和蔬菜，鱼类，蛋类，豆类和瘦肉，增强营养使机体尽快康复，一般不干扰下次怀上的，始终保持外阴清洁，避免传染。可以淋浴，不要盆浴。特别声明针对病员