去沙滩被晒伤了怎么办？

晒伤是一种以局部暴露部位皮肤表现出红斑，水肿，水疱为临床特征的急性光毒性反应。外用药以消炎，止痛为原则，严重者可以用冰水湿敷，2-3小时一次，每次15-20分钟，直至急性症状消退，外用糖皮质激素霜。晒伤脱皮已是比较严重的情况，因此尽量防止在烈日之下活动太久，防晒工作也一定要做好。