不是经期少量出血褐色什么原因？

　　经前期出现口腔溃疡一般与机体免疫力低下有关，通常可以不处理，在一段时间之后可以自愈。但需要做好口腔护理，多漱口。尽量多吃维生素丰富的食物，既能促进创面愈合，还不会引起机体不适，而且需要多喝水，保证充足的睡眠。

　　女性在月经来潮期间可以少量食用性质温和的水果，例如苹果、橘子、木瓜等。若是您月经来潮期间伴随痛经的症状，建议适量食用榴莲、大枣可以缓解症状。建议您多注意休息。

　　根据你提供的信息，你的月经期缩短多可能是卵巢功能减退和更年期子宫失调出血引起，也可能是内分泌失调引起的月经不调，可以到医院进行激素六项检查。另外气血不足也会导致经期缩短、血量减少等问题。

　　在月经期间是不可以烫头发或者是染头发的，因为染发剂是一种化学性的因素，使用之后就会刺激身体，而且月经期间身体抵抗力会降低，这就会导致自己患有各种疾病的几率增加。

　　经期后出血可能是妇科炎症。还可能是排卵期出血，还有可能是因为体内节育环所引起，建议平时多注意阴道卫生，勤更换内衣裤，避免引起感染。如有是炎症引起，请在医生的指导下使用药物治疗。

　　女性月经期间可以吃新鲜的蔬菜水果，用新鲜蔬菜做成蔬菜沙拉或者水煮蔬菜，不仅可以补充维生素和膳食纤维，还可以减肥。常见的绿叶蔬菜，如白菜、菠菜、青菜等，还有西红柿、黄瓜等食物都可以食用。

　　女性经期量少而且发黑首先考虑是您食用过多寒凉的食物或者没注意保暖，导致腹部受凉引起的。其次考虑是体内雌孕激素分泌异常，月经功能失调造成的。建议您及时到医院就医。

　　月经期间最好不要去补牙，因为补牙的时候可能会导致牙龈出血，月经期间女性凝血功能较差，会导致出血不止。建议你在月经结束后3-5天再考虑补牙，要注意定期清洁口腔，保证良好的口腔环境。

　　女性在来月经期间是不可以同房的，同样在月经刚结束后最好也不要同房，以免月经会有回潮的发生。另外宫颈口也没有完全闭合，还是会增加感染的风险，建议您等月经彻底干净后3天再同房。

　　在女性月经期间同房，可能会造成女性阴道及盆腔内感染，可引发盆腔炎、盆腔积液及其他妇科疾病，同时也增加男性患前列腺炎的风险。月经来潮的时候，女性一定要注意个人卫生，勤换内裤。