菠菜不能和什么一起吃？

　　尿酸偏高患者是因为体内嘌呤代谢失常引起，有痛风的风险，避免吃菠菜，菠菜属于中等嘌呤含量食物，这些嘌呤含量高的食物会引起痛风急性发作，建议平时多喝水，饮食清淡。

　　菠菜是一种富含铁微量元素的蔬菜，对于贫血的人有很好的效果，而且还促进人体的新陈代谢，若患者对菠菜不过敏，一般是可以食用的。另外建议您目前避免使用辣椒、浓茶、咖啡、酒类等刺激性食物。

　　哺乳期的妈妈是可以吃菠菜的，但是建议适量，菠菜中含有丰富的维生素及微量元素，可以补充身体所需要的营养素，而且可以通肠润便，所以适量的吃一些菠菜是很好的，但是要注意不能吃太多，防止影响钙离子的吸收。

　　肺结核在治疗中吃菠菜没有好处。菠菜中含有大量草酸，草酸能够与钙结合，影响机体对钙的吸收，肺结核患食用后会影响病情恢复。肺结核患者食用菠菜前需用开水焯一下菠菜，去除草酸，能够改善症状。

　　孕妇怀孕初期能吃菠菜。菠菜中含有叶酸，怀孕早期孕妇食用后能够预防胎儿畸形。除此之外，菠菜中还含有铁元素，经常食用能够改善贫血的症状。但是菠菜中也含有大量的草酸，食用过多会影响钙的吸收，建议孕妇适当食用。

　　孕妇怀孕初期可以少量的食用菠菜，能够补充叶酸，预防胎儿畸形。除此之外，菠菜中含有铁元素，能够改善孕妇贫血的症状。但是菠菜中含有大量草酸，食用过多会影响体内钙的吸收，孕妇食用时要注意适量，以免导致缺钙。

　　孕期是可以吃菠菜的，不会有什么影响的，而且菠菜富含维生素和微量元素，对胎儿的大脑发育有很好的作用，不过注意在做法上要尽量清淡些，少油少盐，不要放辣，这样做出来的菜才更加健康。注意合理饮食，保证营养均衡，定期做好产检。

　　菠菜和豆腐可以一起食用，两种营养物质不相克。除此以外，适量摄入还具有补钙健骨、促进机体代谢等好处。在食用时，应先将菠菜焯水，提高营养价值等。购买新鲜的食材做饭食用，不可生食。

　　菠菜猪肝汤不仅可养胃而且还有补铁的功效，而且菠菜猪肝汤还能缓解眼睛的疲劳，还可以增强人体的抵抗力，除此之外菠菜猪肝汤还能治疗口角炎和夜盲症，此外还能补血养肝。

　　菠菜含有维生素以及胡萝卜素等物质，对于改善口角炎、夜盲症有着十分不错的效果。其还含有丰富的蛋白质、粗纤维、脂肪及矿物质，可以促进肠道的蠕动，有利于排便。且能促进胰腺分泌，有很好的助消化作用。