这属于手淫过度频繁造成的症状，是肾虚的症状。建议您口服二十六味地黄丸，结合每天睡前自我按摩后腰正对肚脐向双侧各让出一寸位置（肾俞穴）肚脐向下用手量出四指的（关元穴）肚脐下量出二指的（气海穴）膝眼部向下量出四指的（足三里穴）各逆时针按摩二十分钟。
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