为什么每次吃完饭就想睡觉?

陈隆典 2025-06-27 09:33:42 1

吃完饭以后想睡觉是正常的生理反应,因为进餐以后胃肠道的负担比较重,胃肠的蠕动消化能力需要增强,因此说进入胃肠道的血液就会增加,那么就会造成大脑的供血相对不足,病人就会表现为头昏头沉想睡觉哈欠的症状。很多老年人在过度的饱食以后,容易诱发急性心脑血管的问题,因此说病人平时饮食上不要过饱,要吃一些清淡好消化的食物。

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