经期前便秘是怎么回事？

女士在月经期间是不宜食用螃蟹的，因为螃蟹属于寒凉性食物，吃多了容易导致宫寒，这样就会导致月经颜色发黑以及痛经等表现。女性在月经期间也不宜食用生冷性的食物，比如冷饮、冰淇淋等。最好是喝红糖生姜水，红糖生姜水不仅可以驱寒保暖，还可以促进经血顺畅的排出，因此达到

女士在生理期前怀孕的概率是较为小的，女士在生理期前归属于安全期，一起女士在排卵日内假如行房得话，会提升怀孕的概率，因而假如担忧孕期得话，必须要搞好避孕措施工作中，特别是在是在排卵日内，而女士的排卵日在月经初潮前的十四天上下，假如月经紊乱得话，排卵日也不容易

月经期喝啤酒不好。首先啤酒中含有酒精成分，易兴奋大脑皮层神经，影响下丘脑—垂体—卵巢轴的正常生理功能，因此造成月经量多、痛经、经期延长等月经不调的症状。其次经期喝啤酒，尤其对于脾胃虚弱的女性，会表现出恶心呕吐、头晕头蒙等表现，增加经期的不适感。最后，经期喝

经期前头痛，属于血管神经痛性头痛的一种，是女性在经期由于激素水平的变化而造成的头痛。建议经期注意清淡饮食，防止辛辣刺激的食物，多吃些含钙、镁高的食物。能喝些甜饮料，适量的运动，有利于缓解经期的紧张情绪，可以预防轻度的经期偏头痛。保证充足的睡眠，可以给予局部

如果月经结束后一周内有明显出血，一般有两种可能，需要根据出血量来判断。因为如果月经周期有规律，女性应当在月经结束后一周左右接近排卵期。此时，排卵可能是由于子宫内膜的一些轻微脱落而造成的阶段性出血是正常的生理现象，但如果出血量较大，很可能是外部环境的一些变化

对于气血虚弱导致的的月经量少，经期能吃乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸中含有丹参、人参、煅牡蛎、甘草、当归、山药、熟地、生地等药物组成，具有补气养血、调经止带的功效，可以改善经期气血不足的状态，但对于其他原因导致的的月经量少不宜服用。肾虚导致的的月经量少可以服用当归

女性在月经期能喝红豆薏米。红豆薏米的主要成分是红豆和薏米，其有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，主治功能是咽喉痛、咳嗽痰喘、风湿身痛、湿热脚气、湿痹、水肿、肺痿肺痈、咳吐脓血、喉痹痈肿、肠痈热淋。特别是女性在月经期患有上述疾病，比如呼吸道感染疾

女士在月经期能够适当服用某些榴莲果，榴莲的营养使用价值较为高，在其中带有丰富多彩的维他命、蛋白、糖原、碳水化合物及多种多样矿物原素。在月经期适当服用某些榴莲果，能够合理提升女士的生理期抵抗能力，而且推动营养元素的消化吸收，可以具有促进消化的功效。榴莲果归属

月经期间表现出腹痛，有可能是因为着凉或者经血流通不畅导致的，如果在腹痛时血量比较少，随着血量增多，腹痛就缓解了，这种情况是因为经血流通不畅，下次月经前一周能喝一些活血化瘀的药物，这样促进经血排出来，症状就能得到缓解。如果腹痛特别严重，不用止痛药物很难缓解，

非经期出血多数是排卵期所造成的，在排卵期可能会造成阴部有少量出血的情况，正常属于生理现象，所以不需要过于紧张，还有可能是患有阴道炎或者是宫颈炎所引发的，也有可能是生殖器官肿瘤所造成的。由于造成非月经期出血的原因有很多，所以还需要进行明确诊断，然后采取针对性