晚上睡不踏实是怎么回事？

小孩夜间睡眠不踏实的原因有很多，有可能是因为孩子晚上比较兴奋，受外界刺激影响，也有可能是睡得太晚，或者睡得太饱，还有可能是因为宝宝缺钙或疾病等因素，都会表现出夜间睡不踏实。

宝宝晚上睡不踏实老醒多见于两种原因。第一种是体内缺钙，主要是由于饮食不当造成。第二种原因是惊吓导致的，比如白天被外界因素所刺激，造成脑部植物神经兴奋，就会表现出睡眠障碍。

一岁半的宝宝睡觉不踏实，原因比较多，有可能是消化不良，便秘，肠道寄生虫，也有可能是白天过度的兴奋，或者受到惊吓等。应当进一步寻找原因，要是到医院检查，明确病因，对症治疗。

孩子睡眠质量受很多因素影响，例如环境或者孩子睡眠习惯等，都会影响睡眠质量，需要注意是否有饥饿、尿便、冷热等问题，此外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作，不是病态

基于您的描述，目前孩子十个月了，总是睡不安稳主要是由于缺乏身体所需的微量元素，再就是考虑孩子缺钙导致的，所以建议您平时多给孩子补充一些钙质，可以给孩子服用一些维他命D或DHA。十个月的宝宝已经开始吃辅食了，所以，在给宝宝添加辅食时，可适当在其中加入一些海产品。

宝宝吃奶怎么样，有没有缺钙现象。宝宝有没有补着鱼肝油，如果补着就可以排除是缺钙造成的睡觉易惊，宝宝的大脑神经发育还不完善，如果睡前或白天受过刺激，晚上睡觉时大脑皮层就会处于兴奋的状态，从来表现出易惊醒的现象。

这种症状大部分是由于体内缺乏钙元素所造成的，小儿在睡觉的时候就非常容易表现出惊醒，睡不时身体多汗以及厌食等表现表现。同时表现出了消化不好可以给小儿服用益生菌调节胃，肠道菌群失衡，同时一定要服用钙元素。

宝宝睡觉的时候周围环境应安静，远离嘈杂。可以给宝宝用睡袋，将宝宝包裹，给宝宝安全感。有的宝宝睡眠浅，稍微一点动静就会惊醒宝宝。有时候宝宝睡觉做梦会有一惊一乍。妈妈应当给宝宝创造一个安静的睡眠环境。对于缺乏安全感的宝宝，给宝宝用睡袋，或者陪宝宝入睡都是可以的

满月的宝宝睡觉不踏实有可能是因为缺钙造成的。可以带宝宝在天气好的时候带宝宝在外面晒太阳，帮助宝宝补充钙质。造成宝宝睡觉不踏实的原因有多种：1、有可能是穿着不舒服。2、检查棉被是不是捂的太严，宝宝太热。3、睡前吃的太饱。4、尿不湿太紧或者太温需要更换。可以带宝宝

晚上宝宝睡觉不踏实老翻身的原因很多，临床上多见的原因有以下几种，1.患儿体内缺乏维生素d造成缺钙，缺钙后会造成晚上会睡觉不踏实，夜啼、出汗等表现。2.当宝宝晚上睡觉产生饥饿后，也会造成烦躁不安。3.当宝宝感冒后由于鼻塞，也会容易造成睡觉不踏实。4.晚上睡觉时由于过