如何进行胎教？

胎教一般在怀孕三个月的时候开始，三个月的胎儿心脏和神经系统基本发育完善，此时进行胎教还有比较好的效果。胎教最主要的内容就是听比较舒缓的钢琴曲、小提琴曲等纯音乐。不仅可以达到胎教的目的，对孕妇的情绪也有一定的镇静作用。

胎教一般从怀孕后四周开始，因为此时胎儿的神经系统已经开始发育，第20周开始对光线有反应，第26周的听觉开始发育，第28周可以对声音的刺激有反应。所以，必须紧紧抓住每一个时期，有针对性地实施科学有效、切实可行的胎教。

孕期的胎教对于宝宝来说影响非常大，一般在怀孕第4个月开始就可以进行胎教。正常情况下，第4个月到第5个月，可以给宝宝做音乐胎教，每次3~5分钟，每天两次就可以。在怀孕第5个月到第7个月时可以使用父母和胎儿说话的方式进行胎教。怀孕7个月以后，一般就可以采取正常上课的方

孕期不同阶段胎教的方式也不一样，孕前3个月孕妇可以适量散步，调节早孕的不适反应，孕早期较为重要，注意防止过度劳累；孕16周每晚临睡前选择听节奏平缓温柔，不带歌词的乐曲；孕20周时胎儿的听力功能已经健，全夫妻双方可以跟同胎儿唱歌，说话；孕30周可以在每晚睡前平卧于

怀孕从一开始就一直听轻音乐，在做胎教都是可以的，虽然怀孕早期，只是一个很小的孕囊，这个时候听轻音乐，可以对于孕妇的心情得到一定的舒缓，对于孕囊的发育也是有帮助的，因此胎教从怀孕就可以做，没有严格的规定，必须多久之后才需要做的，当然一般在四五个月的时候已经有

胎教的方式有很多，比如孕妇可以听一些舒缓、轻柔的音乐，或者多到室外走一走，听一听风声、水声，或者是鸟鸣声，尽量防止声音嘈杂的场所。还可以经常参加一些艺术展，以及多欣赏一些美丽的事物。平时也要注意多跟宝宝沟通，可以用手轻轻的抚摸腹部，并且要经常和宝宝说话，把

胎教从怀孕四到五个月开始比较合适。天要定时和胎儿说话，每次的时间不宜过长。说话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，朗诵诗歌，唱歌。音乐胎教的曲目要相对固定，每天听一段时间，形成习惯后，乐曲能在胎儿的头脑中留下比较深的印象，可以起到促进胎儿大脑和智力

给宝宝做胎教的时候，可以选择以下几个方面，首先可以每天给孩子定时放一些舒缓的音乐，其次可以每天给孩子说一些悄悄话，经过语言来进行胎教，每天可以抚摸自己的腹部，最后经过抚摸来和胎儿进行交流，孕妇在怀孕期间可以给孩子读一些有趣的书籍，也可以多到户外做一些舒缓的

怀孕一般是从三个月开始做胎教，在怀孕期间适当的做一些胎教，能够促进胎儿的发育，平时可以经常听一些舒缓的音乐或者是读一些小故事让宝宝听，可以让宝宝快速安静下来，而且胎教是和胎儿的沟通方式，不只是准妈妈的事情，准爸爸也要参和其中，让胎儿感觉到父爱。

一般来说，胎教都要在宝宝逐渐发育成熟之后。正常在孕妇怀孕第四个月左右，可以适当的选择进行一些胎教。此时家长要注意胎教时间，要循序渐进，不要一次性长期的进行胎教，这会让宝宝表现出疲惫。