高血糖可以吃洋葱吗，量是多少？

高血脂高血糖高血压不能吃的食物：第一、含有酒精的食物以及饮料。第二、各种油炸食品，比如油条、油炸糕、油炸鸡排等。第三、动物油脂，比如牛油、羊油、猪油等，脂肪含量非常高的五花肉也不要吃。第四、动物内脏，尤其是动物的脑髓、肾脏等。第五、升糖指数比较高，含糖量较

高血压、高血脂、高血糖患者在平时饮食方面一定要注意以下几点：第一、减少钠盐摄入量，尽量控制在每天六克以内。包括酱油、味精等含钠较高的调味品、小零食以及腌制品等，也要严格控制摄入量。第二、限制胆固醇的摄入量，每天尽量控制在三百毫克以下。同时也要避免饮酒，因为

高血糖、高血压的患者可以进食低盐、低脂、低胆固醇食物，如莜麦面、荞麦面、燕麦片、苦瓜、桑叶、洋葱、黄豆、青菜等；这些食物的含糖量较低，不会导致血糖突然升高，而且含有丰富的维生素。但是进食的过程中需要注意控制食物的总热量，避免进食过多，防止引起血糖波动。平时

中医治疗糖尿病主要有三个方法，分别是上消、中消和下消。上消主要就是用清热润肺、生津止渴的药物来进行治疗，比如消渴方。而中消则是要用清泻胃火的药物来进行治疗，主要就是玉女煎。下消则要用六味地黄丸等可以滋阴补肾的药物来进行治疗。

孕妇高血糖能吃含糖量相对比较低的水果，如梨子、柚子、橙子、猕猴桃、樱桃、苹果、火龙果等，这类水果糖类含量低且热量小，对血糖水平影响较小。糖尿病孕妇应该防止食用红枣、柿子等含糖量高的水果。

中医讲究的是体内降糖和体外降糖，主要是依靠饮食和运动的方法。平时要注意饮食方面的调节，经常参加一些户外运动，要顺应着季节的变化，多吃一些具有降糖作用的食物，也可以搭配一些中药来调节，比如黄连，天花粉，鸡内金，玉米须等。病人可采取多种活动方式，如散步，做健美

血糖高的病人一定要做到以下几点：1、合理饮食搭配，可以减少含糖及米面类主食，适当摄入高纤维的食物。2、生活有规律、减少压力、防止熬夜，可以改善高血糖状态。3、适当的进行运动，运动是改善高血糖的一种重要方式，可以采取散步、慢跑等运动。4、如果经过以上方式血糖还高

血糖高的病人尽量不要吃糯米。血糖高是指血液中葡萄糖含量超过人体正常水平，长时间血糖高还会引发一系列并发症，主要有：一、糖尿病病人要食用GI值低的食物，但是糯米的GI值高达93，比白米饭还要高，食用后体内的血糖会迅速上升；二、糯米属于淀粉类食物，本身含糖量也很高，

高血糖早期的治疗方案，主要是看血糖值以及是否存在并发症。轻度升高时且没有明显的高血糖症状，比如空腹血糖7-9mmol/L之间，餐后血糖10-15mmol/L，可以在医生指导下，先经过饮食控制和运动降血糖，1-3个月后血糖不达标，再考虑口服降糖药物，首选二甲双胍。空腹血糖9-11mmol

治疗高血糖首先要看造成血糖升高的原因，主要有以下几种情况：1、应激性血糖升高可短期给予胰岛素治疗。2、糖尿病造成的高血糖，需按照糖尿病的治疗原则规范性治疗，可先进行生活方式的干预，如果无效可以再进行药物干预。3、内分泌疾病造成的高血糖，比如甲亢病人也可能会表