儿童不长个子的原因？

最佳年龄在11~13岁之间，理论上，只要骨骺线尚未完全闭合，都有长高的可能。绝大部分中国汉族女童的身高突增高峰为12岁左右，90%以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间。女孩性发育的重要特征是月经初潮。初潮年龄差别很大，一般在10~16岁之间。既往人们多认为，女孩子月

个子矮有可能会长高，因为自身的体质不同并且摄入的营养不同，因此长高的程度也是因人而异的。身体长高可能和遗传有一定的关系，同时还跟日常饮食以及运动量有一定的关系。在孩子发育时期，要多吃一些富含维生素比较丰富的蔬菜和水果，每天适当的做一些有氧运动，能够促进生长

长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的

如果个头矮，要看具体年龄大小，若是未成年人，还有可能会有生长的空间，如果已经成年就没有办法再生长了。若是未成年人可以到医院检查一下骨垢有没有闭合，检查一下生长激素的分泌是不是正常，如果骨垢没有闭合，生长激素分泌量少，可以经过补充生长激素的方法促进生长。

看到您的问题描述可以告诉你，人的身高是可以受种族遗传，内分泌疾病，运动和营养等因素影响的，建议要多补充饮食营养，多吃含钙高的食物，比如牛奶鸡蛋等，其次是要多到户外，增加体育锻炼。

孩子个子矮小多半是由于孩子营养不良，因此补充营养是最主要的，若是后天因素造成的，则可以从多个方面进行改进，一是生长激素分泌最旺盛的时候，一般是晚上10点到凌晨2点，这时候一定要保证孩子睡眠。二是营养要跟上，适量食用牛奶、维生素D等。三是多运动促进骨骼生长。四是

儿童个子矮小的原因非常多，首先要查明原因。1.营养不良因素，孩子要加强营养，特别是蛋白质和锌铁的摄入。2.生长激素缺乏，生长激素缺乏的孩子需要生长激素治疗；3.特殊的情况，如家族性矮小，可根据孩子矮小的状况对症的处理，确实低于矮小标准的可以酌情用生长激素治疗。

孩子个子矮小，可能是缺乏营养成分造成的发育迟缓，例如长时间缺钙、缺锌的孩子身高长的比较慢，此时补充葡萄糖钙锌口服液，维生素D等，促进宝宝的发育，其次可能是个体差异性，有些孩子小时候长的比较慢，和同龄人比较个头相对矮一些。只要增加营养，规律作息，孩子还会长高

能吃一些富含蛋白质的食物例如牛奶鸡蛋和瘦肉等等，因为蛋白质是人体所需的重要能量。此外还要多吃含钙的食物，例如海虾，海鱼，海带，紫菜，虾皮等等，宝宝缺钙会造成发育缓慢，身体瘦弱，适当的补钙会为身高增长提供足够的营养，平时还要注意多运动，多做跳高类的动作。

一般像若是这种情况的话，要看他平时的饮食均衡，向宝宝的话，他很有可能会导致哪一部分表现出一个偏差，因此的话建议先做习惯就可以带宝宝去做一个检查看一下，他有没有一些微量元素的缺乏平时在饮食方面要注意有没有一些偏食或者是一些营养不良所导致这样的一个现象。