腰椎间盘突出可以吃海鲜吗？

腰椎间盘突出的典型症状是腰痛和下肢放射性痛，在活动后可加重。如果周围神经根受到压迫，则患者还会出现大小便障碍、肢体麻木等情况。当出现腰椎滑脱、腰椎管狭窄等并发症时，容易伴有间歇性跛行、活动受限的情况。一旦本病发作，患者必须严格卧床休息三周左右。如果疼痛比较

腰椎间盘突出患者不一定能跑步，需要根据具体情况决定。如果处于病情急性期，则应该以卧床休息为主，不能跑步，否则会牵拉受压的神经根，导致腰部以及下肢疼痛更为明显。但是如果处于病情的缓解期，则可以适当跑步。同时，患者还可以进行小燕飞、吊单杠等运动，从而增加腰背部

腰椎间盘突出的患者，如果压迫腿部神经产生腿疼的症状，建议使用硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物治疗。也能通过硬膜外注射糖皮质激素的方式治疗。其次，平时腰部避免长时间保持同样的姿势，避免过度使用腰部的力量，多对腿部进行按摩热敷，加快局部的血液循环，改善腿部的疼

腰椎间盘突出症打封闭针是否好需要根据患者的病情来决定，如果患者腰椎间盘突出症的症状不严重，打封闭针可以减轻炎症反应，联合针灸、推拿、按摩等理疗也会有比较好的治疗效果。如果腰椎间盘突出症比较严重，打封闭针的效果可能不明显，此时建议进行微创手术。患者在日常生活

腰椎间盘突出症微创手术后大约需要1-3个月的时间才可以恢复正常生活。微创手术对人体的损伤较小，预后较好，但在术后疼痛感虽然会逐渐消失，但骨愈合较为缓慢，并不能以疼痛感消失来衡量是否完全康复，因此在生活中，患者仍然要注意避免过度劳累，腰部避免过度负重，在术后还

当腰椎间盘突出造成腿酸痛时，患者必须立即卧床休息，并且口服非甾体类消炎镇痛药物缓解症状，比如布洛芬、美洛昔康等。同时，可以配合推拿和按摩等疗法，促进下肢肌肉松弛。如果腿酸痛的症状持续时间较长，且较为严重，经过保守治疗效果不好，则可以考虑采取手术治疗。在日常

当腰椎间盘突出压迫右腿神经后，如果症状比较轻微，一般通过适当休息以及口服非甾体类消炎药就能够有所缓解。如果伴有肌肉痉挛的现象，可以服用氯唑沙宗等肌肉松弛药进行改善。但是，如果症状比较严重，且经保守治疗无效，影响正常工作和生活，则需要采取手术治疗，比如椎间盘

腰椎间盘膨出的锻炼方法最常见的是小飞燕动作，此动作能够有效防止肌肉萎缩，增强腰背部肌肉以及脊柱的稳定性，尤其适合于长期应用腰围的患者。其次，对于腰椎间盘膨出的患者而言，身心锻炼也很重要，比如平时适当练习瑜伽，可在一定程度上改善腰部功能以及缓解腰部疼痛症状。

在病症发作期，患者需要严格卧床，需要进行腰围保护，期间可以选用非甾体类抗炎镇痛药物治疗，如果存在神经根水肿症状，可以应用甘露醇等脱水剂治疗，如果伴有肌肉痉挛，可以选用肌肉松弛类药物。其次也可以通过骨盆牵引、按摩、推拿、理疗、针灸等方法缓解病症。如果患者病症

腰椎间盘突出患者一般可以去健身房锻炼，但前提是选择性健身，而不是无限制的健身。一般临床上会要求正处于急性发作期的重度腰椎间盘突出患者严格卧床休息，而无症状或者是症状不明显，不伴有腰椎不稳定或者是腰椎狭窄的腰椎间盘突出患者，可以进行适当的运动锻炼，也可以来健