2型糖尿病可以吃瓜子吗?

邹本良 2025-06-27 07:55:51 1

患糖尿病后,建议不要吃瓜子。因为瓜子属于坚果类,虽然表面没有油,但是坚果含有较高的脂肪,属于隐形脂肪,糖尿病病人往往会忽略。糖尿病病人吃瓜子会造成血糖显著升高,影响血脂。因此患糖尿病等疾病需要低脂饮食,不可以食用瓜子等食物,不然血糖血脂会升高。

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