腹泻可以吃地瓜粥吗？

　　怀孕可以适量吃一些白地瓜。白地瓜属于粗粮范畴，有利于帮助肠道的消化和吸收，此外还可以润肠通便，预防便秘等等。但要注意的是，地瓜中有大量不可溶性的膳食纤维，如果吃多了容易造成胃肠的胀气。而且对于部分的人群而言，吃地瓜后可能表现出反酸烧心的情况。

　　孕妇在怀孕期间是可以适量的吃一些白地瓜的，白地瓜这种食物是非常有营养的，营养丰富，含有特有的维生素、蛋白质，含铁、锌、钾、镁、磷等微量元素，平时病人应注意定期孕检，注意观察孩子的状态。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

　　在怀孕的早期是可以适当的吃一些白地瓜的，但是不能够多吃。在怀孕期间吃白地瓜能够起到润肠通便的作用的，不会加重胃肠道的负担。怀孕期间平时也要注意饮食均衡，还要多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

　　地瓜是属于高淀粉类的食物，虽然地瓜同时含有大量纤维素对人体有好处，但是因为地瓜含有高淀粉，淀粉属于多糖类食物，经过体内的消化不断地分解，最后产生大量的葡萄糖，容易造成血糖的明显升高。所以，对于血糖高的病人，不宜食用地瓜这类高淀粉食物。在血糖控制好的糖尿

　　血糖偏高或者是糖尿病的病人，尽量要少吃红薯的，红薯含糖量也比较高，不利于糖尿病病人消化，并且糖尿病的病人一旦确诊是需要长时间服用降糖药物坚持进行治疗的，同时也需要控制饮食，不可以食用含糖量较高的食物水果，或者是其他含糖高的食物都是要少吃的，饮食上尽量要

　　红薯成分主要是淀粉和蛋白质，还含有很多的微量元素。红薯能够抑制糖尿病人服用某些药物后血糖的升高，也能够使糖尿病人甘油三脂水平得以降低。因此对于高血糖病人来说，是可以适当的吃红薯的。建议要适量，不能过多的摄入。适量的摄入对高血糖病人的身体是有很益的。

　　糖尿病患者尽量不要去吃土豆和地瓜，因为这两种食物含糖量较多。糖尿病患者可以吃大白菜、韭菜、芹菜、西葫、冬瓜、丝瓜、龙须菜、苦瓜等。切记不要吃含糖量较高的食物或者是含脂肪淀粉量较多的食物，饮食方面要以蔬菜杂粮为主，可以多吃一些数量优质蛋白的食物，比如瘦肉

　　2型糖尿病的病人是不能够吃地瓜等一些食物，而地瓜中含的淀粉和糖分是比较高的。病人如果摄入地瓜以后，很容易导致病人的血糖控制情况不佳，使得病人表现出高血糖的情况发生。同时2型糖尿病主要是由于胰岛素的敏感性下降和胰岛素的抵抗而导致，因此建议病人在治疗上要严格

　　在减肥期间适量的吃一些地瓜是不会发胖的，因为地瓜的热量是比较低的，但是其中也含有大量的蛋白质，还有糖分，适量的吃一些是可以避免便秘，而且在减肥期间吃一些地瓜也是能够增加饱腹感。建议在减肥期间也是需要配合其他的方法来进行减肥的，例如控制饮食运动减肥，饮食

　　红薯是比较软的，擅长各个年龄段的人来实施服食，而且里面包含有许多的维生素，是一种粗纤维的食物，如果吸收能力比较差的人来说，吃多了可能会致使胀气，因此对于消化不好或者是脾胃比较差的人，应该要少吃许多，而且吃红薯的时候最好配搭许多咸菜或者是萝卜，绝不会致使